Terhesség 10. hét: a baba mérete, fejlődése, teendők

A baba fejlődése

Az embrionális szakasz nagyjából lezárul, innentől a babát magzatnak nevezzük. Ultrahangon már apró, rángásszerű mozdulatok láthatók. Formálódik a fül, a felső ajak és az orrlyukak, az állkapocsban pedig ott vannak a fogcsírák.

A 10. héttel lezárul az embrionális szakasz, a fejlődő babát innen magzatnak nevezik. A legsérülékenyebb időszak a fő szervek kialakulásával nagyrészt véget ér, innen a növekedés és az érés kerül előtérbe. A magzat már nyel, a vesék elkezdenek vizeletet termelni, és a gerincoszlop csigolyái is formálódnak. A te tested is gyorsan alkalmazkodik: a vérmennyiség a terhesség végéig közel a felével nő, ami szédülést és gyorsabb szívverést okozhat. Állj fel lassan, és igyál elég folyadékot. A várandós vérnyomásmérés és a vizeletvizsgálat innentől minden kontrollon visszatér, mert segít korán kiszűrni a terhességi magas vérnyomást és a fertőzéseket.

Számokban

A 10. hét az utolsó menstruáció első napjától számolt 70–76. nap, ez a 40 hetes terhesség 25%-a. A 40. hétig még kb. 210 nap van hátra. A fogantatástól számítva a baba kb. 8 hetes.

A terhességi kort az utolsó menstruáció első napjától számolják, ezért a fogantatás nagyjából a 2. hét végén történik. A szülés várható ideje ettől a naptól 280 nap (40 hét); a korai ultrahang pontosíthatja.

Te és a tested

A vérmennyiséged nő, ezért szédülhetsz, ha hirtelen felállsz. Állj fel lassan, és igyál elég folyadékot.

Vizsgálatok és teendők ezen a héten

Közeleg a 11–13. heti kötelező ultrahangszűrés, kérj rá időpontot, ha még nincs. A védőnővel beszéljétek át, milyen vizsgálatok várnak rád a következő hónapokban.

• Szülész-nőgyógyásznál: a várandósság megállapítása, igazolás · 6–12. hét · alkalom

  Az igazolással a lakóhelyed szerinti védőnő gondozásba vesz, és megkapod a várandósgondozási könyvet. A rendelet nem ír elő határhetet, de érdemes korán jelentkezni.

• Első trimeszteri laborvizsgálatok · 6–13. hét · vizsgálat

  Vérkép, vesefunkció, májenzimek, vércukor, vizelet, HBsAg (hepatitis B), szifiliszszűrés, vércsoport és vörösvértest-ellenanyag szűrés.

• Fogorvosi vizsgálat · 6–13. hét · vizsgálat

• Genetikai tanácsadás (ha a fogantatáskor betöltötted a 37. életévet) · 6–13. hét · vizsgálat

Következő: Ultrahang-szűrővizsgálat (11–13. hét) (11. héttől). Teljes várandósgondozási naptár

Tanácsok a 1. trimeszterre

• Szedj napi 400 mikrogramm folsavat a 12. hét végéig; ha korábban idegcső-záródási rendellenesség fordult elő a családban, az orvos nagyobb adagot javasolhat.
• Kerüld az alkoholt, a dohányzást és a nyers vagy félig nyers húst, halat, tojást, valamint a pasztörizálatlan tejtermékeket.
• Hányinger ellen gyakori, kis étkezések és kortyolgatott folyadék segít; ha semmi nem marad meg benned, keresd az orvost.
• Minden szedett gyógyszert és étrend-kiegészítőt beszélj meg az orvossal vagy a gyógyszerésszel, mielőtt folytatod.

Előző és következő hét

Az előző héten (9. hét): Megvan már a száj és a nyelv, rajta az ízlelőbimbók kezdeményeivel.

Jövő héten (11. hét): Az ujjak szétválnak, és megjelennek az apró körmök.

Gyakori kérdések