Terhesség 11. hét: a baba mérete, fejlődése, teendők

A baba fejlődése

Az ujjak szétválnak, és megjelennek az apró körmök. A baba már rugdalózik és nyújtózkodik, de még olyan kicsi, hogy ebből semmit nem érzel.

A 11. héten kezdődik az első trimeszteri szűrés időablaka, amely a 13+6. hétig tart. Az ultrahangon megmérik a fej-far hosszat és a tarkóredő vastagságát, megnézik az orrcsontot és a korai anatómiát. Kombinált tesztként ehhez vérvizsgálat is társul, és a kettőből egy kockázati értéket számolnak. Magyarországon a 11–13. heti ultrahang a kötelező vizsgálatok része. Egy magasabb kockázati érték nem diagnózis: ilyenkor további vizsgálatokat ajánlanak, amelyekről genetikai tanácsadáson lehet dönteni. A babánál a fej még a testhossz kb. felét teszi ki, de a test gyorsan utoléri. A rekeszizom kialakult, és a magzat apró csuklásszerű mozdulatokat végez, amit még nem érzel.

Számokban

A 11. hét az utolsó menstruáció első napjától számolt 77–83. nap, ez a 40 hetes terhesség 28%-a. A 40. hétig még kb. 203 nap van hátra. Az előző héthez képest egy átlagos baba kb. 10 grammot gyarapodik. A fogantatástól számítva a baba kb. 9 hetes.

A terhességi kort az utolsó menstruáció első napjától számolják, ezért a fogantatás nagyjából a 2. hét végén történik. A szülés várható ideje ettől a naptól 280 nap (40 hét); a korai ultrahang pontosíthatja.

Te és a tested

Gyomorégés és székrekedés is jelentkezhet, mert a hormonok lassítják az emésztést. Sok folyadék, rostban gazdag étel és egy kis séta segíthet.

Vizsgálatok és teendők ezen a héten

A 11. és a 13. hét között esedékes az első kötelező ultrahangszűrés. Vidd magaddal a várandósgondozási könyvedet, és kérdezz bátran.

• Szülész-nőgyógyásznál: a várandósság megállapítása, igazolás · 6–12. hét · alkalom

  Az igazolással a lakóhelyed szerinti védőnő gondozásba vesz, és megkapod a várandósgondozási könyvet. A rendelet nem ír elő határhetet, de érdemes korán jelentkezni.

• Első trimeszteri laborvizsgálatok · 6–13. hét · vizsgálat

  Vérkép, vesefunkció, májenzimek, vércukor, vizelet, HBsAg (hepatitis B), szifiliszszűrés, vércsoport és vörösvértest-ellenanyag szűrés.

• Fogorvosi vizsgálat · 6–13. hét · vizsgálat

• Genetikai tanácsadás (ha a fogantatáskor betöltötted a 37. életévet) · 6–13. hét · vizsgálat

• Ultrahang-szűrővizsgálat (11–13. hét) · 11–13. hét · vizsgálat

  A kombinált teszt (vérvétel + tarkóredő) és a NIPT nem része a térítésmentes kötelező listának; ezekről az orvosod tájékoztat.

Következő: Ultrahang-szűrővizsgálat (18–22. hét) (18. héttől). Teljes várandósgondozási naptár

Tanácsok a 1. trimeszterre

• Szedj napi 400 mikrogramm folsavat a 12. hét végéig; ha korábban idegcső-záródási rendellenesség fordult elő a családban, az orvos nagyobb adagot javasolhat.
• Kerüld az alkoholt, a dohányzást és a nyers vagy félig nyers húst, halat, tojást, valamint a pasztörizálatlan tejtermékeket.
• Hányinger ellen gyakori, kis étkezések és kortyolgatott folyadék segít; ha semmi nem marad meg benned, keresd az orvost.
• Minden szedett gyógyszert és étrend-kiegészítőt beszélj meg az orvossal vagy a gyógyszerésszel, mielőtt folytatod.

Előző és következő hét

Az előző héten (10. hét): Az embrionális szakasz nagyjából lezárul, innentől a babát magzatnak nevezzük.

Jövő héten (12. hét): A szervek és az izmok kialakultak, innentől főleg növekednek és érnek.

Gyakori kérdések