Terhesség hétről hétre: a magzat fejlődése és a heti teendők

A terhesség hétről hétre eszköz a 4. és a 42. terhességi hét között minden hétre egy rövid összefoglalót ad. A hetet kiválaszthatod a listából, lapozhatsz előre-hátra, vagy megadhatod a szülés várható idejét. Ilyenkor az eszköz kiírja, hányadik hét hányadik napján jársz ma, és a saját hetedre ugrik.

Minden hétnél ezt látod:

• a hét és a trimeszter számát, egy haladásjelzővel,
• egy méret-hasonlatot (például a 20. héten banán),
• a baba hozzávetőleges hosszát és becsült súlyát,
• a baba fejlődését: mi alakul ki, mire képes már,
• te és a tested: a gyakori tünetek és változások,
• teendők ezen a héten: a magyar várandósgondozás esedékes vizsgálatai és ajánlott oltásai.

A kiválasztott hét a címsorba is bekerül, így egy-egy hetet könyvjelzőzhetsz vagy elküldhetsz. Minden a böngésződben történik, az adat nem kerül fel szerverre. Az eszköz tájékoztató jellegű, nem helyettesíti a szülész-nőgyógyász, a szülésznő vagy a védőnő tanácsát.

A hosszak és súlyok átlagos, kerekített értékek, és nemzetközi forrásokból származnak:

• Hossz a 4–8. héten: az NHS terhességi útmutatója.
• Hossz a 9–14. héten: az INTERGROWTH-21st fej-far hossz (CRL) mediánja.
• Hossz a 15–19. héten: az NHS fejtetőtől a fenékig mért értékei.
• Hossz a 20. héttől: az NHS fejtetőtől a sarokig mért értékei. Ezért ugrik a szám a 19. és a 20. hét között.
• Súly a 10–13. héten: Hadlock 1991-es ultrahangos standardjának mediánja.
• Súly a 14–40. héten: a WHO 2017-es magzati növekedési görbéinek 50. percentilise.

Hét	Hasonlat	Hossz	Becsült súly
8.	málna	kb. 16 mm	–
12.	szilva	kb. 5,6 cm	kb. 58 g
16.	avokádó	kb. 12 cm	kb. 144 g
20.	banán	kb. 26 cm	kb. 330 g
28.	kisebb sütőtök	kb. 38 cm	kb. 1,19 kg
36.	póréhagyma	kb. 47 cm	kb. 2,75 kg
40.	sütőtök	kb. 51 cm	kb. 3,62 kg

A 41. és a 42. hétre nincs megbízható heti átlag. Az NHS szerint az átlagos baba ekkor 3 és 4 kg között van.

Példa a szórásra: a WHO-táblázat szerint a 20. héten a becsült súly mediánja 330 g, de a 10. percentilis 286 g, a 90. percentilis 380 g. Vagyis teljesen egészséges babák is lehetnek jóval kisebbek vagy nagyobbak az átlagnál. Az ultrahangleletet mindig az orvosod értékeli, nem egy átlagos táblázat.

1. trimeszter (a 13. hét végéig). Kialakulnak a szervek, a 8. héttől az embriót magzatnak nevezik. A 12 hetes terhesség idejére a szervek és az izmok a helyükön vannak, innentől főleg nőnek és érnek. Ilyenkor gyakori a hányinger és a fáradtság. Az ACOG szerint a hányinger a legtöbbeknél a 14. hétre elmúlik, de van, akinél tovább tart. A magyar várandósgondozásban a 11–13. hét között esedékes az első ultrahang-szűrővizsgálat.

2. trimeszter (14–27. hét). Sokan ekkor érzik magukat a legjobban. Az NHS szerint az első magzatmozgások általában a 16. és a 24. hét között érezhetők. A 20 hetes terhesség a félidő, a 18–22. hét között van a részletes ultrahang-szűrés, a 24–28. hét között pedig a cukorterhelés.

3. trimeszter (28. héttől). A baba főleg hízik és érik. A 30–32. hét között újabb ultrahang, a 38., 39. és 40. héten CTG-vizsgálat esedékes. A 37. héttől a baba időre születettnek számít.

A kötelező vizsgálatok teljes listáját a saját dátumaiddal a várandósgondozás naptár mutatja.

A terhességi heteket az utolsó menstruáció első napjától számolják, nem a fogantatástól. Ezért a fogantatás napján papíron már nagyjából 2 hetes a terhesség, a menstruáció kimaradásakor pedig kb. 4 hetes. Az eszköz ezért a 4. héttől indul.

A jelölés hét+nap: a 12+3 12 betöltött hetet és 3 napot jelent. Ilyenkor a 12. hét adatait érdemes olvasnod, mert a betöltött hetek számítanak.

Ha csak az utolsó menstruációd dátumát tudod, a terhességi hét kalkulátor napra pontosan kiszámolja a mai hetedet. Ha a szülés várható idejét is meg akarod tudni, használd a terhességi kalkulátort. Ha az első ultrahang alapján az orvosod új dátumot adott, azt írd be ide, ne a régit.

Ne várd meg a következő vizsgálatot, hanem azonnal hívd az orvosodat vagy a szülészetet, ha ezek bármelyikét észleled:

• hüvelyi vérzés,
• erős hasi fájdalom,
• erős fejfájás, hirtelen látászavar, villódzás,
• az arc, a kéz vagy a láb hirtelen duzzanata,
• folyadékszivárgás a hüvelyből (magzatvíz),
• láz, hidegrázás,
• erős viszketés, főleg a tenyéren és a talpon,
• a magzatmozgások csökkenése vagy megváltozása.

A mozgásnál nincs olyan rúgásszám, amely mindenkire érvényes. Az NHS azt tanácsolja, hogy ismerd meg a babád saját mintáját, és ha kevesebbet mozog a szokásosnál, ne várj másnapig. A mozgás a terhesség végén sem gyengülhet, legfeljebb másképp érzed. A magzatmozgás-számláló segít a minta megfigyelésében.