Ugrás a tartalomra
Krux

Terhesség 31. hét: a baba mérete, fejlődése, teendők

A 31. hét a 3. trimeszter része, a terhesség 7. hónapja. Megmutatjuk, mekkora a baba, mi fejlődik, mit érezhetsz, és mi a teendő ezen a héten.

31. hét · 3. trimeszter · 7. hónap
Akkora, mint egy ananász
kb. 41 cm · 1,71 kg (fejtetőtől a sarkáig)

A baba fejlődése

Nagyon aktív, és szemmel láthatóan gömbölyödik. Felismeri a gyakran hallott hangokat, így a tiédet is.

A 31. héten a baba gyorsan gyarapodik: a harmadik trimeszterben a súlya többszörösére nő. Az öt érzékszerv működik, és a baba egyre ügyesebben váltogatja az alvást és az ébrenlétet. Mivel kevesebb a hely, a mozgások jellege megváltozhat: kevesebb a nagy rúgás, több a nyújtózkodás, fészkelődés. A mozgások mennyisége azonban nem csökkenhet; ha kevesebbet érzel, azonnal hívd a szülészetet. Nálad a nehézlégzés gyakori, mert a méh nyomja a rekeszizmot. A jó testtartás és a magasabb párnán alvás segíthet. A hirtelen kialakuló légszomj, mellkasi fájdalom vagy szapora szívverés viszont sürgős vizsgálatot igényel.

Számokban

A 31. hét az utolsó menstruáció első napjától számolt 217–223. nap, ez a 40 hetes terhesség 78%-a. A 40. hétig még kb. 63 nap van hátra. Az előző héthez képest egy átlagos baba kb. 190 grammot gyarapodik. A fogantatástól számítva a baba kb. 29 hetes.

A terhességi kort az utolsó menstruáció első napjától számolják, ezért a fogantatás nagyjából a 2. hét végén történik. A szülés várható ideje ettől a naptól 280 nap (40 hét); a korai ultrahang pontosíthatja.

Te és a tested

A tüdődnek kevesebb hely jut, ezért lépcsőzésnél könnyebben kifulladsz. Ha erősen viszket a tenyered vagy a talpad, főleg éjszaka, szólj az orvosodnak.

Vizsgálatok és teendők ezen a héten

Ha még nem volt meg, menj el a 30–32. heti ultrahangra. Írj listát a kórházi táskába: személyes iratok, várandósgondozási könyv, kényelmes ruha.

  • RSV elleni oltás (ajánlott, egy adag) · 24–36. hét · oltás

    Az NNGYK 2026-os módszertani levele szerint a 24–36. hét között javasolt; a babát kb. 6 hónapos koráig védi. Beszéld meg az orvosoddal.

  • Szamárköhögés elleni oltás (dTap, ajánlott) · 28–38. hét · oltás

    A 3. trimeszterben, lehetőleg legalább 2 héttel a szülés előtt javasolt.

  • Ultrahang-szűrővizsgálat (30–32. hét) · 30–32. hét · vizsgálat

  • Házi gyermekorvos választása (a védőnő a 34. hétig rögzíti) · 28–34. hét · teendő

Következő: Vérkép, vörösvértest-ellenanyag szűrés, vesefunkció, májenzimek, vizelet (36. héttől). Teljes várandósgondozási naptár

Pénzügyek: a csecsemőgondozási díj (CSED) a szülés várható ideje előtt legfeljebb 28 nappal igényelhető. CSED-kalkulátor · GYED-kalkulátor

Tanácsok a 3. trimeszterre

  • A 28. héttől oldalt fekve aludj el; ha hanyatt ébredsz, egyszerűen fordulj vissza.
  • Készítsd elő a kórházi táskát, és beszéld meg az orvossal, mikor indulj a szülészetre.
  • A baba mozgásának csökkenése vagy megváltozása miatt mindig azonnal telefonálj, akár éjjel is.
  • Tudd a szülés jeleit: rendszeres, erősödő fájások, magzatvízfolyás, véres nyák.

Azonnal hívd az orvost vagy a szülészetet, ha:

  • a baba kevesebbet vagy másképp mozog, mint szokott
  • elfolyik a magzatvíz, különösen, ha zöldes, barnás vagy szagos
  • élénk vérzés vagy folyamatos, erős hasi fájdalom
  • erős fejfájás, látászavar, bordák alatti fájdalom, hirtelen dagadás
  • erős, tenyéren-talpon jelentkező viszketés

Életveszélyes helyzetben hívd a 112-t.

Előző és következő hét

Az előző héten (30. hét): A szeme már fókuszálni tud.

Jövő héten (32. hét): A baba teljesen kifejlődött, mostantól főleg súlyt gyarapít.

Gyakori kérdések

Mekkora a baba a 31. héten?

Nagyjából akkora, mint egy ananász: kb. 41 cm · 1,71 kg (fejtetőtől a sarkáig mérve). Ezek kerekített átlagok, minden baba a saját ütemében nő.

Hány hónapos terhesség a 31. hét?

A 31. hét a terhesség 7. hónapja és a 3. trimeszter része. A 40. hétig még kb. 9 hét (63 nap) van hátra. A hónapok csak közelítések, az orvosok heteket és napokat számolnak.

Változik a baba mozgása a 31. héttől?

A mozgás jellege változhat a szűkülő hely miatt (kevesebb rúgás, több fészkelődés), de a mennyisége nem csökkenhet a szülésig. Csökkenő mozgásnál azonnal hívd a szülészetet.

Mi a következő vizsgálat a 31. hét után?

A következő: Vérkép, vörösvértest-ellenanyag szűrés, vesefunkció, májenzimek, vizelet, a 36. héttől. A pontos időpontot az orvosod és a védőnőd határozza meg.

Források

Utolsó ellenőrzés: 2026. november 14. · a Krux szerkesztősége

Tájékoztató jellegű tartalom, nem helyettesíti a szülész-nőgyógyász, a szülésznő vagy a védőnő tanácsát, és nem diagnózis. A méretek kerekített átlagok. Szerkesztési elveink

Minden hét