Hogyan használd?
- Add meg, hány dobozt vagy szálat szívsz naponta.
- Írd be, mennyiért veszel egy doboz cigarettát.
- Nézd meg a havi, éves és több éves költséget.
- Állíts be hozamot és időtávot, vagy adj meg egy célt, amire gyűjtenél.
Mire jó a dohányzás költsége kalkulátor?
A dohányzás költsége naponta kis összegnek tűnik, de egy év alatt komoly tétel lesz belőle. A kalkulátor ezt teszi láthatóvá: a napi elszívott mennyiségből és abból az árból, amennyiért te veszed a dobozt, kiszámolja a napi, heti, havi, éves, öt- és tízéves költséget. A doboz árát szándékosan neked kell beírnod, mert márkánként és boltonként eltér, és így a saját számaidat látod.
A kalkulátor azt is megmutatja, mennyi pénz gyűlne össze, ha leszoknál, és a havi dohányköltséget minden hónapban félretennéd, egy általad választott éves hozammal. Megadhatsz egy konkrét célt is, például egy nyaralást vagy egy új telefont, és kiírja, hány hónap alatt jönne össze rá a pénz. Minden a böngésződben számolódik, az adat nem kerül fel szerverre.
Képlet és kidolgozott példa
Napi költség = napi dobozszám × doboz ára
Ha szálban adod meg: napi dobozszám = napi szál / szál egy dobozban.
- Havi költség = napi költség × 30,44 (egy hónap átlagos napszáma)
- Éves költség = napi költség × 365,24
Példa: napi 1 doboz, a doboz ára legyen X Ft. Ekkor havonta kb. 30,4 × X, évente kb. 365 × X forintot költesz. Ha egy doboz 2 000 Ft-ba kerülne, az évi kb. 730 000 Ft, tíz év alatt kb. 7,3 millió forint. (A 2 000 Ft csak a számolás szemléltetésére szolgál; a kalkulátorba a saját árad írd.)
Napi fél dobozzal minden szám a felére csökken, napi két dobozzal a duplájára nő.
Szálban számolva: ha napi 10 szálat szívsz, és egy dobozban 20 szál van, az napi 0,5 doboz. Ugyanazzal a szemléltető 2 000 Ft-os dobozárral ez napi 1 000 Ft, havonta kb. 30 400 Ft, évente kb. 365 000 Ft. A kalkulátor az elszívott dobozok éves számát is kiírja: napi fél doboznál ez kb. 183 doboz egy évben. Ha a mennyiség hétről hétre változik, egy átlagos hét alapján számolj, mert a kalkulátor a napi átlagot szorozza fel.
Mennyi gyűlne össze, ha leszoknál?
A megtakarítást a kalkulátor havi befizetéssel és havi kamatos kamattal számolja: mintha a havi dohányköltséget minden hónap végén egy megtakarításba tennéd.
Jövőérték = havi összeg × ((1 + r)^n − 1) / r, ahol r a havi hozam (éves hozam / 12 / 100), n a hónapok száma.
Példa: havi 10 000 Ft, 5% éves hozam, 10 év. Befizetsz 1 200 000 Ft-ot, a kamatos kamattal együtt kb. 1 552 800 Ft gyűlik össze. 0% hozammal pontosan a befizetett összeg marad. Minél hosszabb az időtáv, annál nagyobb a kamatos kamat szerepe: ugyanez 20 év alatt kb. 4 110 000 Ft, miközben a befizetés 2 400 000 Ft.
A hozam feltételezés: a valós hozam a választott megtakarítási formától függ, és lehet kisebb is. Ez tájékoztató jellegű számítás, nem pénzügyi tanácsadás.
Célkitűzés: mire gyűjtenél a cigi árából?
A számok akkor motiválnak igazán, ha kézzelfogható célhoz kötöd őket. A kalkulátor célkitűzős részében megadhatod, mire gyűjtenél (például nyaralás, új bicikli, tanfolyam), és mennyibe kerül. A kalkulátor elosztja az árat a havi dohányköltségeddel, és kiírja, hány hónap alatt jönne össze a pénz.
Példa: ha havonta 40 000 Ft-ot költesz dohányra, és egy 300 000 Ft-os nyaralásra gyűjtenél, 300 000 / 40 000 = 7,5, vagyis 8 hónap alatt összejönne a pénz (a kalkulátor felfelé kerekít egész hónapra). Ha közben a megtakarítás kamatot is hoz, valamivel hamarabb.
Néhány tipp a pontosabb számoláshoz:
- Becsüld meg őszintén a napi mennyiséget. Ha hétvégén többet szívsz, számolj egy heti átlaggal: a heti szálak számát oszd el héttel.
- Ha kézzel sodorsz vagy más terméket használsz, számold át a heti költséget napira, és dobozár helyett ezt add meg egy „doboz” áraként, napi 1 dobozzal.
- Árváltozáskor számolj újra. Ha drágul a dobozod, írd be az új árat: a kalkulátor azonnal frissít.
- Nézd a hosszú távot. A tízéves összeg és a megtakarítás jövőértéke mutatja meg igazán, mekkora tételről van szó.
Segítség a leszokáshoz
A pénz csak az egyik szempont; a leszokás az egészségednek is jót tesz. Ha szeretnél leszokni, nem kell egyedül csinálnod. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) prevenciós anyaga szerint Magyarországon ingyenesen hívható, dohányzásról leszokást támogató telefonos központ működik: 06 80 44 20 44. További információt a leszokastamogatas.hu oldalon találsz.
Néhány gyakorlati lépés:
- Tűzz ki egy dátumot, és készülj fel rá előre.
- Kérj segítséget a háziorvosodtól vagy a telefonos tanácsadástól.
- Tedd félre a megspórolt pénzt egy külön számlára vagy perselybe: a kalkulátor célkitűzős része ehhez ad motivációt.
A kalkulátor tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot.
Gyakori kérdések
Mennyit költök évente cigarettára napi egy dobozzal?
Nagyjából a doboz árának 365-szörösét. Írd be a kalkulátorba a saját doboz árad, és pontos összeget kapsz.
Miért nincs megadva a doboz ára?
Mert márkánként és boltonként eltér. A kalkulátor a te áraddal számol, így a saját költségedet látod.
Hogyan számolja a megtakarítást?
A havi dohányköltséget minden hónapban befizetettnek veszi, és a megadott éves hozammal havi kamatos kamattal számol.
Szálban is megadhatom?
Igen, válaszd a szál egységet, és add meg, hány szál van egy dobozban.
Hol kérhetek segítséget a leszokáshoz?
Az ingyenesen hívható leszokást támogató telefonszám 06 80 44 20 44, további információ a leszokastamogatas.hu oldalon. A háziorvosod is segít.
Források
Utoljára módosítva: 2026. november 12.